المشاركات

لوحة تحكم

نلاحظ المولود الحديث فاقد السيطرة تماما على اجزاءه.، يحرك عينيه ويديه بطريقه غريبه ويأذي نفسه،بعدها يبدأ شوي شوي يعرف يتحكم ويصير يمسك الأشياء ويجيبها لاثمه ويتذوقها. يكبر وخلال تقريبا كل شهر ونص بتكرار المحاولات يضيف تحكم جديد على لوحة المفاتيح الخاصة بعقله (يصير يقدر يصفق ،يجلس ،يحبو ويخطو....الخ) لكنه لايمل من المحاوله ابدا. طيب احنه لما كبرنا وتعلمنا ان هناك الكثير من الامور نحتاج نتعلمها لنعيش حياة نظن ان هي الحياة الطبيعية(الحياة التي يعيشها الاغلبية ٩٥% من البشرية) فقمنا بتكرارها وضفناها للوحة التحكم . واغلبها اشياء ملموسه ! كتعلم القراءة والحساب و تحمل الضغوطات وممارسة مهنة معينه ! لحظة يا جماعة ...هذه كلها اشياء غير ملموسة ! 😅 طيب.. ماذا يمكن ان يحصل لو تعلمنا كيف نتحكم بافكارنا ؟ مثلا ،اقرر في نفسي ان اجلس لدقيتين في اليوم اتنفس ببطىء واركز على فكرة معينة وخلال شهرين من الالتزام اكون قد حاولت ان اتعلم كيف اتحكم بتفكيري (كانما اوظف رقابة على بوابة فكري كلما تظهر فكره سيئة ارفضها واختار بدلها فكره تسعدني) دقيتين باليوم مع اختيار طقوس معينه للتحكم (مثلما في طقوس معينة...

يرجى تحديث الجهاز

  دائما ما يظهر لنا في اجهزتنا *يرجى تحديث الجهاز* فنقوم بتحديثه ليكون أسرع وذا مميزات أفضل. لماذا لا نقوم بتحديث انفسنا كل فترة ميزه جديده وامكانيات أفضل من غدا، نحن صنعنا الاجهزه الالكترونيه فهل من المعقول أن نجعلها اذكى منا . Ikram Abed 

اقرء كتابك

  في عقلك تشعر بالثقل كانما تمتلك بيت مكركب عليه اتربه وعناكب منذ الأزل يحوي ملايين الغرف كلها مكركبه ولديك عدة نوافذ صنعتها بنفسك ،فتقوم تضييع الوقت بالتهرب وعدم معالجة المشكلة) المشكلة تكبر معك وأصبحت تشعر بأنك تغرق بكراكيب عقلك وذكرياتك المؤلمه واصبحت تخرج رأسك من النافذه تستغيث. الأمر الجيد انك ايقنت ان لديك مشكلة وهذه أولى خطواتك للتخلص منها. ستقول لما الان اعاني هكذا؟ انا نفسي انا لم اتغير؟ سأقول لك لماذا، لأن في الوقت الحالي ليس لديك مشاكل خارجية تثقل ذهنك كمكسب عيشك وعدم الشعور بالاستقرار والبحث عن الأمان الان انت متفرغ تماما وتعيش مع مجتمع مختلف عن المعتاد،اصبحت تعيش مع اناس يشعرون بك ويفهمونك بدون ان تتحدث() اناس لديهم ذكاء عاطفي وتوازن بين جزء العقل المنطقي والجزء العاطفي. مما أدى هذا التناقض الى ان يجعلك تعيش صراع(حرب نفسيه) بين ان تكون انسان منطقي (رجل آلي) لايؤمن بوجود المشاعر كما نشأت في طفولتك وبين ان تكون كتله مشتعله من المشاعر تود احياننا لو تجهش بالبكاء بمجرد أن يسالك شخص ما سؤالا يلامس روحك ولا تعرف السبب . إذا تريد إنهاء هذا الصراع يجب ان تعمل هدنه تما...

clear your mind

هل صادف ووجدت في منزلك غرفة مظلمه او مبعثره لاتحب الدخول اليها وغرف اخرى مضيئة تبعث الراحه، فانت بالتأكيد سوف لن تدخل الغرفة المظلمه وستختار المضيئة لأنك متعب او كسول، وستفكر بتنظيفها لاحقا . نفس الشيء عندما تسرح في دماغك توجد الكثير من غرف الأفكار المظلمه والمضيئة في ادمغتنا . الأمر بسيط جدا لان من إحدى فضائل الله علينا هي حرية الاختيار: اما ١-ان تختار عدم دخول الغرف المظلمه في دماغك وتذهب للمضيئة(لكن ستبقى تشعر بالثقل وعدم الراحه لوجود غرفه مظلمه في دماغك) ٢- او تختار فتح الستائر وتنظيف الغرفة المظلمه وتغيير ديكورها لتتحررها من ظلمتها*. ملاحظه: احذر كلما تركتها مظلمه ومبعثره صعب امر تنظيفها. Ikram Abed 

عالج صدأك

الانسان القوي جدا يقال عنه انه قوي كالحديد: جميعنا نعلم أن الحديد معدن صلب جدا لانستطيع كسره، لكن نقطة ضعفه الرطوبه تسبب له الصدأ والصدأ يأكل الحديد ويسلب منه قوته يجعله هشا متأكلا ؛ كذلك انت وانا ونحن اذا كان لديك شيء تتهرب منه في داخلك؟ قم بمواجهته لاتتركه يتعفن وتقبل هذا الجزء فيك وقم بمعالجته كما تعالج الصدأ من الحديد والا سيأكلك وينخر روحك وستضعف يوم بعد يوم بدون ان تعلم السبب. واجه نقاط ضعفك لاتبقى في منطقة الراحه ، احذر ستصاب بالصدأ . تحرك انهض عالج صدأك ستنتهي كل مشاكلك...ستشعر وكأنك ولدت من جديد.... مليء بشغف الحياة .. وستنعم بما يسمى بالسلااام الداخلي. Ikram Abed 

حب الإله يملئ الكون

 عندما استيقظ فجرا على صوت تغريدة عصفور عاشق وخيوط الشمس الاولى تتسلل نافذتي اشعر كأن كل شيء خلق من أجلي وكأنني المخلوق الوحيد والمدلل،اشعر ان الله يحتضنني، انه الحب نعم انه الحب. عندما ادركت حقيقتي احببت ذاتي فاحببت كل شيء من حولي، كانما أصبحت انا والكون واحدًا. صرت ألاحظ الحب بكل شيء ، عند تساقط قطرات المطر عند هبوب الرياح، عند تساقط الثلوج الساحر، عند النظر ليلا للنجوم في السماء ...اشعر ان حب الإله يملأ الكون .

من انت؟

من انت؟ انت الفيلم ام المشاهد ، انت الواحد ام الكل ، انت الحكم ام المحكوم ، انت الضحية ام الجاني؟ انت الضعيف ام القوي؟ كيف تجد نفسك بين هؤلاء؟ هل حدث وشاهدت فيلما وانغمست وتأثرت في احداثه لدرجة انك نسيت انك انت المشاهد؟ وفجأة نغزك احدهم ليصحيك من غفوتك ؟؟ نفس الشيء عندما تنغمس في احداث حياتك "لا تنسى انك المشاهد لااكثر" من قام بكتابة الفيلم هو مسؤول عن الخاتمة أيضا ، لا تحاول تغيير أحداث فيلما انت لست المخرج فيه. فقط استسلم واستمتع بالمشاهدة وكن متفائلا الخير يفوز دائما ..  فسلم وشاهد واستمتع